domingo, 30 de mayo de 2010

Fondo pal Body!!!

Mañana fresquita pero con solecito, despertar con la garganta en plan de guerra pero las ganas han podido mas que el dolor.

He quedado con mi padre para meternos un mano a mano que hace dias llevabamos hablando pero por diferentes circuntancias siempre se quedaba a medias....

Hoy por fin buen fondo, 125km, 5 horitas de pedaleo y la recta final hacia la Quebrantahuesos se acerca, el recorrido genial, bien prontito sin coches, San Pedro- Colinas- Sant Cugas Sesgarrigues - Sabanell- Guardiola- Font Rubi - La Llacuna - Caminito de Pontons- Ranxos de Bonany- Pla de Manlleu - Ventosas- Pantano- Vilanova y Sitges.

P.D: Veo que no puedo subir fotos, y le pasa a mas gente, asi que mañana sera otro dia. Y otro entreno mas!!

martes, 25 de mayo de 2010

QUE GRANDE ÉS ROULAIX

Que grande és el ciclismo, que grande és compartir una afición con gente que ama el ciclismo cómo uno mismo, que grande és subir puertos míticos en compañía, que grande és conocer un profesional que siempre tiene una sonrisa en la boca, que grande és ROULAIX.....

Gran fin de semana en el Stage Roulaix en el Hotel Campus Cerdanya en Puigcerdà, casi 6000 metros de desnivel en dos días, 250 km recorridos, 10 horas de pedaleo con gente increíble que ya conocía y que he conocido.

No voy a hacer crónica, me supondría llenar páginas y páginas enteras de palabras, así que mejor expresarlo con imágenes. Las mías las subiré durante esta tarde o mañana, pero os podeis pasar por el blog de Roulaix y encontrareis las fotos de todo el fin de semana.

Ahora de momento dos días de descanso, uno porque el cuerpo y la mente lo pedía y el otro porque tengo la bici en boxes... pero mañana miércoles de nuevo en marcha!! Quedan muchos retos por delante!!

Por último, gracias a todos los ROULAIXS!!

martes, 18 de mayo de 2010

Yes Holidays, no Planning.

La semana pasada me tomé unas merecidas vacaciones, mi idea era ir a Andorra unos tres días para acumular unos cuantos metros de desnivel subiendo puertos pero como era previsible en mi primera semana de vacaciones siempre me llueve.

Así que no puede hacer nada, el cuerpo me lanzaba a irme a Andorra aún con los prónosticos que se anunciaban, pero la cabeza decía..."chavalote donde vassssssss" y menos mal que no se me ocurrió irme porque las temperaturas no superaron los 5º algunos días. Con resignación me quedé en casita planenado hacer una buena semana de entrenos pero... nada de nada, unos días por el tiempo y otros por mécanica solo me dejaron acumular tres días antes del fin de semana.

El lunes dos horitas recuperando del fin de semana con mi padre.

El miércoles tenía pensada una buena ruta para hacer con mi padre y dos amigos suyos de Roquetas pero cuando bajabamos las Colinas dirección Sant Cugat de Sesgarrigues empezó a diluviar, así que media vuelta y viendo que por donde veníamos no estaba mojada aún la carretera decidimos ir a subir Can Grau, mala idea, había una nube muy negra rondando nuestras cabezas pero decidimos subir hasta arriba, una vez coronado empezó el diluvio otra vez, con algun puntito de granizo en la bajada, la bicicleta casi no frenaba, no se veía nada por la niebla... lo salvamos como pudimos y para casa. Otras dos horitas más.

El jueves era el día marcado, tocaba hacer una ruta larga como fuera. Todo listo quedé con mi primo y mi padre para ir por las Costas, subir Begues y ahí se separarían nuestros caminos para ir dirección Sant Sadurní, Gelida, Sant Pere de Riudebitlles... una salida que tenía que llegar a los 150-160km pero.... en el último repecho antes de llegar a Avinyonet noto un movimiento raro en el pie derecho, cuando paramos en la fuente lo miro y BINGOOOO!!! La rosca de la biela que engancha el pedal está rota con el correspondiente baile del mismo pedal, así que a la aventura hasta casa sentadito en el sillin sin forzar.

Tocaba cambiar bielas y esperar al sábado. El tiempo tampoco acompañaba en Andorra así que mi idea de irme para allí quedó totalmente borrada de mi mente.

Así que el sábado salida si o si a hacer fondo, con mi padre, mi primo y Joan quedamos para hacer una buena ruta, a mitad de pantano a Joan se le rompe la cadena, otro percance más para cerrar la semana, se quedó a esperar que lo vinieran a buscar y nosotros retomamos la ruta de nuevo. Dirección Ventosas con fuerte viento de cara, Mortirolo por el 13%, parada en la Juncosa a llenar bidones, Masllorenç, cruce hacia Bonastre, muros de Albinyana y de vuelta por la costa. Unos 115km en 4h que era lo que llevaba esperando toda mi semana de vacaciones!!!

domingo, 9 de mayo de 2010

Abogaadoooooooooo!!

Otro fin de semana mas sumando dos sesiones. El sabado tenia que haber sido una gran salida, pero problemas de nuestro abogado de grupeta nos hicieron volver antes de tiempo, aun asi nos salieron unos 70km bien aprovechados y que han ido bien para terminar de recuperar las
piernas de la Clasica de Andorra.

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Y hoy domingo salida con mi primo, hacia tiempo que no volviamos a coincidir los dos juntos. Primero nos hemos situado en la recta de la "Mata" para animar a Dani en la triatlon de Sitges y ademas poder admirar el gran manejo que se gastan algunos triatletas en dar la vuelta al cono, OJO PELIGROOOOOO!!!

Mañana con cielo gris, despacible pero con compañia y mucha "chachara" casi no nos hemos dado cuenta y estabamos otra vez en Sitges viendo pasa sin querer al grupo de chicas de la Triatlon. La ruta, por el Pantano, Clarian, Brisas, Cunit y Sitges, 55km mas para el zurron!!

Esta semana que empieza pillo vacaciones y tengo un par de ideas en mente (quiza una escapadita a Andorra para acumular desnivel vertical) pero no se si el tiempo me dejara llevarlas a cabo, el tiempo decidira!!!

lunes, 3 de mayo de 2010

Andorra 2010

Que pronto pasan los buenos momentos, hace dos meses llamaba a Felipe(organizador del "cotarro") para que me reservara plaza para tres mas en la fantastica Clasica Vilanova -Andorra - Vilanova, y ahora mismo estoy escribiendo con unos 400 km en las piernas despues de haber pasado un fin de semana genial, lleno de anecdotas, historias, conociendo gente nueva y reecontrandome con amantes del ciclismo con los que es un placer compartir kilometros de nuevo.

No voy a hacer cronica porque no acabaria nunca de repasar todos los momentos, simplemente dejare unas cuantas imagenes, y os recomiendo el blog del amigo Manolo "Tusinu" con 400 fotos!!! y el del periodista de Ciclismo a Fondo Pablo Bueno, entre las magnificas fotos de uno y la gran cronica de otro os podeis imaginar que gran fin de semana hemos pasado.